Często gdy ktoś nas obraża chcemy aby ta osoba czuła się tak samo źle jak my. Ale tak naprawdę nasza nienawiść do niej/niego niszczy tylko nas, bo on/a albo o tym nie wie lub wogóle ją/jego to nie obchodzi. Gdy ktoś sprawi nam przykrość powinniśmy się jej/go zapytać jak by się czuł/a gdybyś powiedziała mu to samo. Niekiedy nie potrafimy uwolnić się od jakiejś osoby, bo uważamy ,że jest lepszy/a od nas i bez niej/niego bylibyśmy nikim, ale tak naprawdę każdy człowiek jest taki sam. Pomyśl czy w twoim życiu jest taka osoba przez którą czujesz się gorszya od innych.
Najczęściej nie patrzymy na to jacy jesteśmy w środku tylko jak wyglądamy. Patrząc w lustro uważamy ,że nie wyglądamy tak jakbyśmy chcieli. Uważamy że jesteśmy brzydcy i patrzymy na inne osoby które wydają nam się idealne, ale tak naprawdę nikt nie jest idealny i każdy ma swoje wady. Nie powinniśmy się przejmować tym jak wyglądamy, bo możemy przez to stracić całą radość życia. Stań przed lustrem i powiedz sobie , że jesteś piękna.














